體內為什麼濕氣不散?

夏天悶熱濕氣重,加上長期習慣油炸食物:如雞腿飯、炸排骨,飯後來杯手搖飲,冰熱交替下,身體無法負荷,日積月累留下許多廢物無法代謝,中醫就稱為「濕氣」或「濕毒」!但身體不會自動除濕,於是長期下來濕氣累積成痰瘀,造成慢性疾病,西醫稱作「毒素」累積,血管越來越黏,各種慢性病、 高血壓、 高血脂等,都和「濕氣」無法處理有相關。

您是否正在過這種生活?

  • 愛吃生冷食物,脾胃虛寒,新陳代謝低落。
  • 常待在冷氣房內,不愛流汗運動
  • 口味重,喜好鹹辣油膩飲食
  • 作息不正常,經常熬夜

濕氣累積會造成什麼疾病?

以上提到的「濕毒」相當可怕,因為他不容易去除,逐漸造成循環代謝不順,體內廢物就像阻塞的水溝不通,形成濕滑黏稠的「痰濕」。易察覺例如:體態肥胖、三高(高血壓、高血脂、高血糖)

體內廢物再堆積,最後成為固體塊狀「痰瘀」,西醫說法就是血栓或脂肪肝,相當於體內的不定時炸彈!

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